のんびり生きてます/これから何をしましょうか?

「はやり」の波に乗ってみようと思っています。その挑戦と経過と結果を紹介しようと思っています。

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健康

ブラック企業から仕事を辞められない理由

わたしが働く会社も、ブラックです。でも、辞められません。その理由をご紹介です。 ブラックに気づく まずは、ブラック企業に気づいた理由のご紹介です。 一番に気づいたのが、体調の不良です。体調があまりにも悪いので、なんでかな~?って思ってたんです…

今治タオルがすごい!

今さらなんですけど、愛媛県の今治タオル、すごく良いです。同じタオルでもここまで違うの?(ヾ(´・ω・`)ってくらい、本当に良いです。 IMシリーズ 今治ブランド ホテル仕様 フェイスタオル 5枚セット 白 出版社/メーカー: タオルの問屋 メディア: この商品…

【2016】【缶のおしるこ】ランキング!

ダイドー 金のおしるこ ダイドーのおしるこです。 粒が大きくて、上澄みがおいしいです。 と思ったら、いんげん豆なんですね。 ちなみに、塩が多いみたいで底がかなり苦いです。 アサヒ おしるこ 味は甘くなくて、あっさり目。だけど、雑味が多いです。三種…

風邪をひかなくなった、たった1つの行動

n個シリーズですwww やってること わたしが心がけているのは、ただ一つ。 手術ごっこです! 手術ごっことは 手術室に入るとき、よくやりますよね。 両手を上を向けて、足元のボタンを蹴ったり踏んだりしてドアを開ける、あれです。 YouTubeに動画のこちらが…

【新幹線】タバコの臭いはトイレから車内へ

新幹線の禁煙、どんな感じかご存じですか? 東海道山陽新幹線・九州新幹線 たぶん、全席禁煙だけど、喫煙ルーム有りです。東京から鹿児島まで6時間半ほどです。さすがに、全車両禁煙は無理っぽいです。 北海道・東北新幹線 全車両禁煙です。 東京から、2016…

社畜とは

キレイな説明は、Wikipediaを参照下さい。 社畜 - Wikipedia 社 会社の社、社員の社、ですよね。たぶん。 畜 家畜から来ているようです。 家畜って、こんな感じですよね。 生まれる 殺される→子馬、子牛は柔らかくておいしい とか 生まれる 育てられる 乳を…

健康的におやつを食べるn個の方法

会社員の場合 お昼休みに食事を取る 歩いて10分かかるスーパーやコンビニに行く お店でお菓子をひとつだけ買う 10分かけて帰社 おやつを食べる これ、けっこう大変です。10分歩くと汗をかき始めます。 コンビニやスーパーで休憩をして、もう一回10分のエクサ…

枕よりベッドとカーテンを選ぼう

bokeboke-chan.hatenadiary.jp こちら、2015年12月の記事です。 最近、ホテルに泊まることが多かったけど、やっぱり『熟睡にこだわるホテルはいい!』ですね。 上の記事でも書いていますけど、ステマじゃないですよw スーパーホテル www.superhotel.co.jp …

いびきと無呼吸

アプリの紹介 上が、iPhoneで使ってたアプリ。『ZooZii』。イビキの音声とベッドの揺れでイビキと熟睡度を表示するアプリです。イビキの時間、無呼吸の時間と回数をマトメテクレテマス。グラフは最初の4時間だけです。下が、エプソンのライフログアプリ『Ru…

寝る前、就寝前、スマホは見ません。

以前書いたブログがこちら。 bokeboke-chan.hatenadiary.jp 今回は、もう、全否定ですw 寝られない ずっとこの方法を試してたんですけど、かなり高い確率で眠れません。 眠れているかどうかの確認は? 実は、先日購入した腕時計が活躍してくれています。 bo…

フローリングのコーティングは絶対オススメできない理由。

我が家に施工した、フローリングのコーティング。 紫外線を当てて硬化させるタイプです。 オススメできない理由 ズバリ。 寒い。 これに限ります。 頭寒足熱 冬はもちろん、夏にも適応されるこの言葉。頭を冷やして、足を温める。このコーティングは、足を…

キャタピラン CATERPYRUN レビュー 感想

www.caterpy.com 買ってみました。 緩まない靴ひも、キャタピラン。 これ、本当にすごいです。もちろん、すばらしい!!!の意味です。 緩まない 絶対とは言えないんですけど、とにかく緩みません。本当に驚きです。 キツくない キツく締めても、締まらない…

熟睡、安眠できるたった2つの方法(に挑戦中)

ちょっと眠いな、って思うまで布団に入らない 安眠の基本ですよね。眠くならないタイミングで布団に入っても寝られないか、いったん布団やベッドから出てください、って本もあります。 YouTubeでお気に入り動画をトコトン見る ただし、注意が必要です。 画…

地震に慣れるのが怖い?冗談じゃない!

テレビのレポーターさん、アナウンサーさん、コメンテーターさん、地震に慣れるのが怖いなんて、 絶対に言わないでください!!! なんで? 地震に慣れることは、とっても素晴らしいことです。正確に言えば、地震の揺れに応じて対応ができるようになる、です…

船酔いしない方法 船酔い 克服 船酔い防止

よく船に乗るので、船酔い防止方法をメモします。車でも同じ対応が可能です。 遠くを見る 基本です。 船酔いのメカニズムは、簡単に書くと 見えている風景がレベル3で揺れている 三半規管がレベル1で揺れている 1と2が合致しない というものだそうです…

ローソン Uchi Cafe ぎゅっとたまごのなめらかプリンがおいしい!

おいしい! ローソンの、ぎゅっとたまごのなめらかプリン、本当においしいです。 www.lawson.co.jp こちらが材料です。 バニラを除けば、香料、着色料、添加剤など、いろんなものが入っていません。 一口食べた瞬間に分かる、あ、おいしい! おすすめの一品…

SF-850 エプソン ブログ レビュー 感想 EPSON

ジョギングをしてるのですが、最近はトレーニングのつらさに精神が耐えられなくて、練習をサボったり、軽い練習にとどまってます。 何かきっかけが欲しくて、奮発して買いました。 心拍数が測れるGPS腕時計です。 購入可能 どうしても今日欲しかったので、…

【11月28日】片手だけじゃない。両手を使おう。

お休みブログです。何年前からでしょう。何かするときに、片手に物を持って行動しようとするわたし。片手に物?何かを持っているときに、別のことをしようとするんですけど、別のことは両手を使わないと難しい行為。なんですが、なぜか頑張って片手でやろう…

【11月25日】おいしくする基本ネタ

おいしいものは、脂肪と糖でできている。リズムがいいですよね。以前にも書いたんですけど、わたしの知り合いのシェフの名言。砂糖と油が入ってればうまい!全く同じお話です。おいしさの秘密?糖分脂肪、油塩うまみ=動物性うまみ=植物性これだけ覚えていれ…

【11月22日】小学校教育、掃除は掃除機へ。

という願望です。小学校の教育は、こうあって欲しいなぁ。もうなってるのかなぁ? 稼ぐ方法 合法は小売り。 違法はダフ屋。お金を払って物を購入して、利益や自分の取り分を料金に加えて他の人に売る。法律に合わせて商売しましょう、という意味と、商売の…

【11月12日】ミスドVSコンビニドーナツのチョコレート比較!レビュー

わたしは、オールドファッションのドーナツが大好きです。 ポン・デ・リング? エンゼル? いらないいらないwww とにかく、オールドファッションが好きなんです。 今まで やっぱり、ミスド。ミスタードーナツでしょう。 いろんなキャンペーンには参加しませ…

【11月10日】ヒートテック、ブレスサーも、モンベル、材質の比較

先日、「まだヒートテックなの?」という感じの記事を見かけたので、自分なりに比較してみました。 なお、記事を書いている11月7日現在の情報です。 自分なりの感覚 記事で書かれていた3種類のシャツは、いずれも着たことがあります。 モンベルのジオライン…

【11月8日】片付けられない思考回路?

パートナーを見ていて感じていること。 それは、 片付けられない人は、死んでも片付けられない! です。 突然!? ふっ!っと気づいたんです。 いろんな片付けグッズを準備しても 片付ける位置を決めても 片付ける場所(空間)を確保しても その場所に置かない…

【11月6日】ライザップのCM、違法じゃないの?

いつも不思議に感じてた、ライザップのCM。自分なりにまとめてみました。まとめの前に以前、テレビ番組のイロモネアで、柳沢加奈子さんが、ライザップCMのものまねをしてました。わたしがお風呂場でそのマネをしたら、パートナーから、似てる!ライザップのC…

【11月4日】ソファーには座らない。

お休みブログです。 我が家にはソファーがありますが、座りません。 座っても、すぐにソファーを背もたれにして床に座ります。 日本人なんですね。たぶん。 そして、そのままゴロン。 寝っ転がってテレビです。 ダメ人間です、わたしw bokeboke

残業は犯罪です。

トピック「残業」についてタイトルは語弊がありますが、多すぎる残業は犯罪です。こんなトピックで、過去の犯罪自慢したり、はてなブログさんがトピックとして取り上げていいものなんでしょうか?残業の上限は?時間外労働の限度に関する基準 |厚生労働省厚…

【9月16日】コンビニ、負のスパイラル

わたしたち、貧乏会社員は、コンビニを活用しますよね。 でも、これが負のスパイラルの最大の誘惑なんですよね。 スタート 仕事中、お昼ご飯にジュースにお菓子。 高額で、品数が少ないコンビニ。満足度が下がります。 また、弁当はカロリーが高く、栄養バラ…

【9月12日】ご飯は温かいうちに食べろ!

とあるお店で、シェフからうかがったお話です。 パスタは出来立てをすぐに食べるのがマナー。 温かくないパスタはおいしくない。 というものです。 本当に? 少し冷めてもいいでしょ、熱いのは食べられない人もいるし。 いえいえ。そんなことはありません。 …

【9月5日】味付き水は危険!かも?

仕事で知ることになった、残念なお知らせです。 先入観はダメ い・ろ・は・す=香り付きの水、だと思ってました。 ところが、い・ろ・は・すの香り付きは、高カロリーだと、お仕事で教えてもらいました。 ということで、早速検索です! 日本コカ・コーラ | …

【8月31日】テレビの電話、ハウリングなし。

皆さんはお気づきでしたでしょうか? 地上波のテレビ番組で、お茶の間と電話をつないだときにハウリングが起きなくなっていることを。 最近、テレビ番組の中での視聴者プレゼントで、『テレビを見ていた方に、プレゼントのチャンス!』という、定番のコーナ…