今週のお題「今年の抱負」
我が家は子供第一なので、私たち夫婦は子供を無事に育てるしかありません。
そのための第一歩として、
- やせる
- 一日起きて過ごせる
- ハーフマラソンを目標タイムで走る
にします。
無呼吸ではないものの、太ると寝られないので、まずは熟睡するためにやせます。
寝られるようになると、昼間はしっかり目を覚まして行動できるようになります。
子供を寝かせてから走れる余裕ができ、ハーフマラソンを目標タイムで走れるようになる?
という流れです。
レコーディングダイエット、すでに三日坊主です。
さて、5月までにやせられるでしょうか?
bokeboke