のんびり生きてます/これから何をしましょうか?

「はやり」の波に乗ってみようと思っています。その挑戦と経過と結果を紹介しようと思っています。

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残業が長く多くなると、ブログを書けなくなる


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時間的な問題じゃなくて、精神的なものです。


このブログのスタート

このブログを始めた頃は、とても元気でした。


と、たくさんのことを、仕事終わりや寝る前にちょっとずつ手がけていました。

このブログを始めた2014年10月ごろは、ほとんど定時退社してました。

残業が増えた2015年

ところが、2015年に入ってからは残業が増えて、会社を出るのが定時の2時間後というのがほとんどになりました。

定時に帰れば、帰宅は18時30分から19時。パートナーが食事を作ってるか、ちょうど作り終えてる頃で、食事をとっても20時までは子どもと遊んだり、テレビを見たり。21時に子どもを寝かしつけて、1,2時間は自分の時間です。

残業が増えると?

定時から2時間後に会社を出ると、帰宅は21時。食時をすれば、太ります。お腹にも負担になります。

食事を取り、お風呂に入ればもう22時すぎ。

もう寝るだけです

ブログのための、人生のための情報収集ができなくなって、出力であるブログも出てこなくなります。

なんとかしようとして削るのが、睡眠時間。
頑張ろうとすればするほど睡眠が取れなくなって、体の調子が悪くなります。

  • 知識を得られない
  • 眠れなくて、精神的にも体力的にも回復しなくなる
  • 記事を出力しても質が低くなる
  • 記事を出力できなくなる
  • 本業に影響が出る

これ、ブログを書くのを休んでも、食べる時刻、寝る時刻は大きくは変わりません。なので、本業でもミスが増えて残業が増える、まさに負のスパイラルです。


対策は?

ご存知のとおり、記事のアップを2日に1回にしました。気分的にはかなり楽になりました。

そして、次にしたのが、記事の質が低くても気にしないことにしました。

元々、あわよくば、で始めたブログです。AdSenseもしていますが、本業をないがしろにして生計を立てられらほどの筆の才能があるとは思ってません。色んな情報収集能力、分析能力が長けてるとも思ってません。

なので、残業が無くなる、減るまではブログを片手間にして(^O^;)、体と心を休めます。


さいごに

ブログで少しでもお役に立てれば、おまけにお小遣いを貰えれば、と始めたブログ。最近はグチや改善案ばかりで、人の役に立てる記事がなくて恐縮です。

本業が落ち着いたら、役に立てるかな?な記事を書きます。

まずは、体調を整えます。



bokeboke




ブラック企業を防ぐ対策案→割り切りと36協定



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画期的?もうやってる?

ブラック企業を減らす案です。


携帯電話を法人契約に義務化

わたしが勤務してる会社は、法人契約です。ところが、とある取引先の方に聞くと、個人の携帯電話を使いながら、電話をかけた相手先によって電話料金を会社に請求書できるシステムを使ってるそうです。

でもこれって、ただの相乗りで、基本料金や料金のシステムを管理してるご本人かやらなきゃいけない処理の時給とかは払われてないですよね。(震災前に聞いた話なので、もうやってないかな?)


個人の携帯電話の流用を禁止へ

ということで、全ての法人の携帯電話回線は法人契約を義務化します。


自宅の電話も利用不可へ

となると、安全な秘匿回線(アメリカのテレビドラマ【24】の見すぎ)は自宅の回線になります。でも、自宅にかけられれば家族も迷惑です。なので、こちらも禁止します。


IP電話の利用履歴は監視対象
NTT東日本、西日本、携帯電話大手3社に協力いただいても、インターネットという自由な抜け道があります。Skype、LINE電話などなど、メッセンジャーソフト。アプリ。なので、法人でのこれらの利用は監視対象です。


携帯電話、会社のパソコンの利用履歴は労働基準監督署から調査可能へ

これを書くと、サービス残業=本当は違法な就業、殺人に匹敵する仕事=日本の奴隷制度を法の抜け道を示してるようにも思ったんですけど、これくらいやらなきゃ、日本の経営者って、定時を過ぎると社員を奴隷としか思ってない気がしたので、国会議員の方が少しでも使われる側の感覚に立ってほしいと思って書いてます。(使われてる、の意識がもう奴隷なんですよね。)

ということで、携帯電話、スマホ、パソコンの利用履歴は、労働基準監督署がリモートでも抜き打ちでも閲覧できることとします。あくまで、利用履歴の記録を、です。

少なくともwindowsパソコンは、いろんな操作の履歴が残されています。いつ起動して、いつ操作されてたか、記録を見ればわかります。間違って電源をつけっぱなしでも、その履歴が残ります。その利用履歴から、おおよその利用時間が分かり、勤務時間が違法に超えてることが分かります。(会社からの命令で、今後はつけっぱなしにするかな?)

もしかすると、同じ機能がandroid端末ならありそうですが、もしそうなら、同じようにできるといいですね、


36協定

日本の法律では、残業は全面禁止されてます。でも、労使交渉で契約すれば残業できるようになってます。

ただし!

超忙しい=ボーナス商戦でお客さんが異常に来てるとか、決算セールでお客さんが異常に来てるとか、大ヒット商品が出て生産が間に合わない、とか。限定された範囲内で、です。

つまり、普通の時は、残業はいっさいしちゃいけないんです。

でも、ルールが無期限になってます。
1週間で15時間。
1ヶ月で45時間。
1年で360時間。
というルールはあります。
毎日1時間ずつ残業しても、実働なら250日くらいなのす。なので、毎日1〜2時間の残業が当たり前になります。





逆に、ブラック企業の肩を持ってる?

ここまで書いてしまうと、ブラック企業の抜け道を考えさせてるような、罪悪感にさいなまれます。でも、これを法律で決めないと、会社は変わらないです。

ガチガチの監視社会は、刑務所と同じ(入ったことないけど)で、息苦しいと思います。

ただ、日本の経営者がわたしたちサラリーマンをはじめとする各種社員、アルバイトとパートを違法にこき使ってる限り、日本の進化はあり得ないと思います。

気持ちのリフレッシュ、ミスの減少。新しい情報や新しい分野の情報のゲット。ひらめき。健康。

人間が働くため=食べるためだけに生きてるなら、それでいい。けど、今はそうじゃないと思う。いろんな楽しみの中で生きようとしてる。

そんな世の中を上手に回したいですよね。

回してほしいですよね。


bokeboke

トラセンドのmicroSD128GBを買ってみました。

 
 
サンディスク信者のbokebokeです。
 
 
 

なぜサンディスクなのか?

信頼です。
 
SDカードの設立した団体の一つ。信頼しないわけにはいきません。
 
ちなみに、他の団体は、東芝パナソニック
 
 

今さら、乗り換え?

サンディスク、国内版は高い!すごく高価なんです。お小遣いで買おうと思っても、128GBだと1万円超えです。ちょっとキビシイです。
 
 

安い候補は?

  • トラセンド
  • 東京のパソコン部品ショップで売ってそうなメーカー?
ぱっと思いつくのは、危なそうなところばかりです。ネットで調べても、
 
 
と、聞いたことはあるけど、手を出したことがない、でも、安心しても良さそうなところばかり。
 
 

最終の選択

ということで、最初に思いついて、Amazonが販売してるので安心感のある、トラセンドの128GBに決めました。
 
 
Class10でUHS-I対応だし、スピードも問題なさそう。
 
 
 
 

 
 
Amazonで、[128GB SD micro]で検索してください。どこのメーカーもほぼ同じ値段、性能です。
 
高額なサンディスクと、安すぎる並行輸入のサンディスクを除いて、あまり深く考えずに買ったらよさそうですね。
 
 
到着したSDカード
 
Amazon限定の簡易包装です。

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中身はこんな感じです。
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現物です。見た目、怪しいところはありません。海外並行輸入品のサンディスクのSDカードは、印刷がズレてるなど、見た目がさえもおかしいそうです。
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で、問題なく128GBが使えました。
 

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bokeboke
 
 

体調が悪くて3kg以上やせました


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イチロー選手が報道ステーションで言ってました。うろ覚えですが、日本人の骨格にはそれなりの筋肉しか付けられない、筋肉をつけると関節、靭帯は鍛えられない、という内容です。

筋肉だけじゃなくて、脂肪も当然付けないほうがいいんですね。


体調が悪くなる兆し

太り始めると、こんな症状が出始めます。
ひざなど体が痛いと走らなくなるし、頑張って(正しくは、無理して)走っても、睡眠時無呼吸症候群で疲れから回復しません。

筋肉が落ちる、体調が悪い、、となると、気持ちも落ちていきます。何もやる気が起きなくなります。


疲れのピーク

疲れのピークになると、冬なら風邪を引きます。それ以外に、吐き気でご飯を食べられなくなります。食欲がなくなって、体がますます動かなくなります。もちろん、気持ちも上がりません。仕事でもプライベートでもミスが増えて、イライラし始めます。

最終的に、食欲がなくなることで痩せて、熟睡できるし、体重が落ちて動けるようになって走れるようにもなります。

まさに健康に感謝するタイミングです。



適性体重

わたしみたいな一般人でも、筋肉でも、脂肪でも、適切な重さを身につけることが大切だと感じてます。


これからも、個人的に決めた体重を超えないようにがんばります。

みなさんは、適切な体重を見つけられてますか?





bokeboke


飛び込み営業マンを断る正しい方法


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結構迷惑な、飛び込み営業マン。

アポを取らないで、突然やってきて、商品やサービスを宣伝する人です。

改めて、お互いの気持ちを確認してみます。

わたしも飛び込み営業してるので(;^ω^)


飛び込み営業マンの都合

  • 訪問件数を稼がなければならない(会社からの命令)。
  • 最終的に、注文してもらわないといけないので、顔を売らなければならない。
  • アポを取れないから、飛び込むしかない。
  • 飛び込んだ場合、人によっては相手が無防備になっている。アポを摂ると、断る気マンマンの人が多い。


話を聞く人の都合

  • 話を聞くのが面倒だし、時間の無駄。
  • 突然やって来た怪しい人とは話したくない。
  • アポを取らないような非常識な人、会社の製品やサービスは買いたくない。
  • 連絡先を教えると、また来る。
  • ハッキリと断りづらい。
  • 飛び込み営業で来ても、欲しいものとマッチしない。


誰を立てるか

誰を立てるかによって対応が変わりますが、できる限りみんなが怒りに達しないようにしたいですよね。


なので、波風を立てないやり取りの方法を考えます。



営業の正しい断り方


こう断ると、みんなが気持ちよくお別れできると思います。

  1. うちでは使わないけど、何かあったらこちらから連絡します。
  2. ホームページを教えて下さい。拝見して、気になる商品やサービスがあれば、こちらから連絡します。
  3. DMは、必要ならもらうことに。不要ならDMを送らないことを伝える。
  4. 今後は、アポを取ってから来てください。
  5. かといって、頻繁に来てほしくなければ、全面的に断る。

と、結局は、お互いにキチンとコミニュケーションをとって、お互いの意志を伝えることが大事、ってことですね。


迷惑だからと怒っても、


bokeboke